嚴可倫建議，在家可做超簡單的 「腹橫肌收縮運動」 來訓練腰部核心肌群，達到保護腰背、脊椎的效果。 他補充，想了解這種運動的簡單程度，其實也能用「仰臥不起坐」來形容，以下教民眾動作步驟： 平躺， 脖子下可以墊個枕頭或毛巾，雙腳屈膝、腳踩在床上。 肚臍內縮 （就是傳說中的縮小腹），感覺腹肌微微用力。 維持5～10秒，重複10次。 進階版： 在肚臍內縮的情況下，雙腳交替踏步，重複10下。...
結婚照擺牀頭上方，風水學上來説，能讓夫妻間感情和睦，能讓夫妻金錢運。 婚紗照該擺哪裡？ 「最佳位置」曝光，2禁忌不能犯。 （示意圖／翻攝Pixabay） 至於客廳是新人接待客人主要場所，這裡放上婚紗照可讓客人感受到新人間愛情。 風水學方面，客廳西北方代表是丈夫，若照片放在客廳西北方，代表著丈夫對妻子重視；反之，西南方代表是妻子，婚紗照擺放在其中，表示妻子對丈夫重視。 而婚紗照擺放禁忌有哪些呢？ 安置婚紗，「宜左右」，不要直接放在牀頭上方中央或右邊，要偏向左邊。 於右邊風水中是「白虎位」，若婚紗照放在右邊，會夫妻生活產生影響，遭第三方插足；反觀，若放在左邊「青龍位」，能讓雙方感情一層樓，婚姻生活能美滿。 此外，婚紗照「不能對著鏡子」，擺放婚紗照要注意周圍環境，不能婚紗照周圍擺放鏡子!
燕子築巢代表福氣降臨。 （圖／記者洪正達攝） 目前正值夏季的繁殖期，南投賴姓民眾為了不讓 燕子...
女陰 （英語：Vulva），又稱為 陰戶 、 外陰 、 外陰部 ，女陰是人类 女性生殖系統 的重要组成部分，陰戶或外陰部則可泛指 雌性 哺乳动物的生殖器官的外部。 其中正面关闭的縱向縫隙称为 阴裂 或維納斯裂縫（cleft of Venus）。 在解剖學上，女性外陰部在胯下 恥骨 部與 臀 部之間，結構包括 阴阜 、 大陰唇 、 小陰唇 、 陰蒂 、 前庭球 、 阴道前庭 、 尿道 、 陰道口 、 处女膜 以及 前庭大腺 。
麒麟，是中國古代神話中的一種瑞獸， 應龍 生建馬， 建馬 生麒麟 [33] ，與" 龍 "" 鳳 "" 龜 "" 貔貅 "並稱為五大瑞獸。 [14] 據《瑞應圖》記載：麒麟長着羊頭，狼的蹄子，頭頂是圓的，身上是彩色的，高大概2米左右。 《 説文解字 ·十》記載：麒麟身體像麝鹿，尾巴似龍尾狀，還長着龍鱗和一隻角。 [20] 中文名 麒麟 神話體系 中國神話 形象特徵 羊頭，狼蹄、圓頂，身有五彩，高一丈二尺 引申含義 送子、辟邪等 目錄 1 歷史淵源 2 文化特色 3 藝術形象 4 關係説明 5 史料索引 6 形象評價 歷史淵源 《瑞應圖》記載："羊頭，狼蹄、圓頂，身有五彩，高一丈二尺"（麒麟長着羊頭，狼的蹄子，頭頂是圓的，身上是彩色的，高大概2米左右）。 [20]
辦公室風水2023｜5種開運植物推薦! 黃金葛招貴人、發財草帶來財運! 【辦公室風水2023】5種開運植物推薦! 黃金葛招貴人、發財草淨化空氣帶來財運! Lifestyle By Vivian on 30 Jan 2023 Digital Editor 2023年兔年到來了，你準備好開工了嗎？ 若想新的一年 工作 順利，催吉避兇帶來好運，第一步就從你的辦公桌開始入手吧! 利用植物來擺設不僅能增添綠意，選對辦公室植物還有招財的意涵，讓你的辦公室輕鬆擁有好 風水 。 以下為大家推薦5款 辦公室 植物，不但能淨化空氣，還能為你帶來 職場 好運! Photo from Pinterest 1/ 圓葉椒草 圓葉椒草俗稱「發財草」，聽到這個別名就知它絕對是辦公室招財開運植物的首選!
生辰八字和五行屬性之間的關係有以下幾個方面： 1.相生關係：五行之間存在相生相剋的關係。 相生關係可以簡單地理解為一種相互促進、相輔相成的關係。 比如，木能生火，火能生土，土能生金，金能水，水能生木。 因此，如果一個人的生辰八字中，五行屬性之間有相生的關係，表示這個人有可能在某些方面具有良好的發展和潛力。 2.相剋關係：五行之間同時存在著相剋關係。 相剋關係可以簡單地理解為一種相互制約、相爭相剋的關係。 比如，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。 因此，如果一個人的生辰八字中，五行屬性之間有相剋的關係，表示這個人可能會面臨一些挑戰和困難。 3.平衡和調和：生辰八字中，五行屬性的平衡和調和也很重要。
南向陽台是最適合種植植物的陽台種類，除了擁有全日照的充沛陽光，也具備通風良好的特性，因此適合種植非常多樣的植物種類，而因為日照充足，也要特別留意水分是否蒸散過快，同樣可用保水性較好的土壤介質或大盆器來因應，也因為通風排水良好，提高澆水頻次也是可行方法之一。 面朝北的陽台 優點：陰溼環境 缺點：光照少、排水通風較差、冬天須小心寒害 適合植物：喜濕冷的觀葉、苔類植物 北向陽台是最不利於種植物的陽台類型，除了光照不足、僅有散射光以外，排水能力也較差，且在冬天時更有較強寒風，因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰，可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物，也因此合適的植物種類真的比較少。 ＊延伸閱讀： 《陽台外推是什麼？ 可以進行嗎？ 一篇搞懂陽台設計，了解陽台外推的風險!
（人用頭腦進行邏輯推導的屬性、能力和過程） 思維最初是人腦藉助於 語言 對事物的概括和間接的反應過程。 思維以 感知 為基礎又超越感知的界限。 通常意義上的思維，涉及所有的 認知 或 智力活動 。 它探索與發現事物的內部本質聯繫和規律性，是認識過程的高級階段 [1] 。 思維對事物的間接反映，是指它通過其他媒介作用認識 客觀 事物，及藉助於已有的知識和經驗，已知的條件推測未知的事物。 思維的概括性表現在它對一類事物非本質屬性的 摒棄 和對其共同本質特徵的 反映 [1] 。 隨着研究的深入，人們發現，除了 邏輯思維 之外，還有 形象思維 、 頓悟 思維等等思維形式的存在。 邏輯思維也叫抽象思維，形象思維也叫具象思維，頓悟思維也叫 靈感思維 。 中文名 思維 外文名 Thinking 學 科
